千萬別忙到盲目!如果有人對你說「你忙吧」,對方已經對你失望了…

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到上周前,我兩個月沒去健身了,教練每周都發信息問我什么時候去健身,我的回答只需要復制粘貼,“等我忙完就去”。

上周我發現自己胖了五斤,趕緊聯系教練約課。教練問我,忙完啦?我說,永遠忙不完,但該健身還得健身。

要不是胖了,我才不會去健身,只有生活失去平衡,才開始反思過去的“忙”。

我忙了兩個月,忙出五斤肉,除此以外,并沒覺得自己忙出了什么名堂,但當時卻一直覺得很滿足。回頭想想,不是因為真的在忙什么特別有意義的事,只是給自己營造了一種忙碌的幻覺,這讓我覺得自己活得特有意義。

忙,是自己給自己頒發的獎章。

不論忙的有沒有結果,不論結果是好還是壞,都覺得自己榮耀無比,好像永遠有事要做就是進步,卻忽略了衡量進步的標準并不是昏天黑地的折騰,你到底忙出什么收獲更重要,你因為忙失去了什么也應該去計較。

一頭扎進自己的世界里,忙得不可開交,就忘了自己還有一條路通達外部,忘記了跟他人的聯結對我們來說也很重要。

我和四個特別好的閨蜜有個群,會偶爾聊聊生活工作,也會不定期聚會。有一段時間,其中一個人好像很忙,不論聊什么勁爆話題都不能把她炸出來,聚會也不怎么參加。

 

后來,另外四個人在一個晚上出去吃飯,沒有叫很忙的那一個。也許不是沒想過叫上她一起,但是想到她很忙無暇顧及其他,也怕她為難,于是作罷。

那個沒被叫的人就是我。

不能說沒有失落,但失落背后是自省。

回顧那個時候的狀態,的確有些事情要處理,但真的沒有忙到連頓飯都不能出去吃,歸根結底是自己要沉浸在那種無效的忙碌當中,讓自己覺得自己很努力,獲得些心里安慰,可實際上事情沒做好,友誼也沒顧上。

忙碌中,你容易失去從前精心建立的感情。

其實,這些感情并不需要你時刻去維系,只要在適當的時候抽出一點時間而已,而那些纏住你每分每秒的事當中又有多少是真正重要,重要到你必須舍棄其他的呢?

忙不是借口,迅速調整了自己以后,我既有時間出去聚會,也有精力處理工作,并沒有耽誤任何,才恍然大悟是原來的自己沒有掌控好生活,還把一些沒那么重要的事情放在了不得的位置上。

現在,跟外界保持溝通,省掉了原來胡思亂想的時間,跟朋友家人愛人多互動,反而在這個過程中有新的啟發,調試了生活的節奏。

因為,過于沉浸在任何事情當中,都會缺失客觀的角度,暫時抽身出來,才能更清晰地把握全貌,開闊不同的視野。

除了維系那些重要的感情,我們把“忙”當成擋箭牌,也相當于被動拒絕了不少善意和新的可能。

忙碌的人太多,有時候你跟有好感想要親近的朋友聊天,卻發現他回復只言片語,也沒有什么要聊下去的意思。

有人會無奈的說一句,你忙吧,這三個字里,是有失望的,本想找個時機拉近彼此的關系,本想表達一下關心和問候,但是對方表現出很忙的樣子,那溝通也只能暫時擱置在那了。

等到你不忙的時候,要說的話早都忘記了,原本躍躍欲試的心情早都放涼了,不是每個人都能等到你不忙的時候隨時接受召喚。

適時地停下手頭的事情,是給自己一個喘息的機會,也是給你們一個靠近彼此的機會。

你看似那么忙,是為自己著想,但其實,你關注的只是事情,而不是自己。真的陷入一團亂麻忙碌的人,是最不關注自己的,你可能沒時間吃飯,沒時間健身,沒時間睡覺,這種忙才最可怕。

曾經有個大半年都沒露過面的朋友聯系我時說過一句話,“忙了快一年,到頭來發現,不知道自己在忙什么,回頭想想,只顧著忙,卻把自己弄丟了。”

可能很多人都是這樣,常常把“忙”當成目標,為了忙而忙,卻忘記了真正的目標是什么。

因為所謂的“忙”,填充了每一個時間縫隙,都沒有給你自己留出一點時間去思考去回顧,去問問自己真正想要的是什么。

你必須明白,不是所有的努力都會讓自己忙的團團轉,不是填滿了所有的時間就是成就,更不要以為忙碌到無暇顧及自己的人生才是活著的最高境界。

在忙之前,想想自己為什么而忙?可不可以不這么忙?可不可以在忙碌之余照顧好自己的人生,也不斷掉跟外界的聯系?這些問題比忙更有價值。

每一種過于忙碌都對應著忙碌之外的深層原因,你還要反思自己是不是做了太多加法卻力有不逮,是不是不懂得管理支配時間降低了效率,是不是技能方法不對需要繼續學習。

徹底失去彈性的忙碌是脆弱的、易折的,你只有保持靈活可控的狀態,才能游刃有余的應付生活。

千萬別忙到盲目,最后又變得迷茫。



 

 

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